運動不足の起業家におすすめする、強制的運動マシーン”Fitbit Charge”で歩数を記録して運動のモチベーションを上げよう！

株式会社ディスカバリーの小澤竜太です。

先日、Fitbit Chargeという歩数などを計測できるものを買いました。

Fitbitは、まさに強制的運動マシーン

これ…使ってみて「Fitbitって、強制的運動マシーンだわこれ…」って思ったんですよ。

なぜなら、歩数がカウントされるので「歩かなきゃ！」って気持ちにさせられるから。特にこのFitbitのアプリが秀逸で…以下が、Fitbitのアプリです。

こんな風に、本日の歩数や達成度が分かったり…友達との競争を楽しむことが出来るんですね。

なので、

「あー、目標の10,000歩まであと2,000歩だ…。ちょっと余計に歩こうかな」

とか

「〜〜さん、こんなに歩いているのか！くっそー、負けねえぞ！！」

という競争心が湧いて、結構歩くようになります。特に起業家さんは負けず嫌いが多いので、Fitbitのアプリはかなり競争心を煽られますね！

まさに、「Fitbitは起業家にとっての、強制的運動マシーン」（笑）。

起業家にとって、健康は最も大事なもの

特に起業家にとって、健康ってマジで大事なものですよね…。不健康だと、最大パフォーマンスを発揮できないし、病気になんてなってしまったら、本当に何も出来ないです。

僕自身、Fitbit Chargeを買う前に2ヶ月連続で、10日間くらい長引くような風邪を引いたんです。その際に、本気で何もできなくなったことがあったので、健康にめちゃくちゃ気を使うようになりました。

やっているのは運動だけではなく他にも色々やっているのですが…運動もやっぱり大事なファクターです。強制的にでも運動できたほうが良いと思い、Fitbit Chargeを買いました。その結果、相当運動するようになりました。

普段全く歩かない人にとって、ただ歩くだけでもかなりの運動になります。なので、普段運動しない起業家さんは、ぜひFitbitを付けて歩いてみることをおすすめしますよ。

Fitbit Chargeを選んだ理由は…紛失しづらいから！

で、Fitbitって実は沢山の種類があります。その中で、なぜFitbit Chargeを選んだのか？というと…腕につけることができるため、紛失しづらいから！

実は、Fitbit Oneという種類のFitbitも持っているのですが…これ、めちゃくちゃ小さいのですぐに無くなっちゃうし、間違えて洗濯機の中に放り込んじゃいそうになるんですよね…。取り付けるのがポケットとかなので、すぐに忘れちゃうんですよ。

あと、睡眠効率を測る機能もFitbitにはあるのですが…腕につけないと意味が無いんですよね。Fitbit Oneにも、腕につける用のリストバンドみたいなのがあるんですが、これまたすぐに無くなっちゃって…とにかく、無くなるリスクが高い。

その点、Fitbit Chargeは腕時計の用に取り付けることができるので、無くすことはまあ基本的にありません。それでいて腕時計代わりに使うこともできるので、歩きスマホも減る。だから、Fitbit Chargeを僕は選びました。

Fitbit Chargeを注文してから届くまで

さて、そんなFitbitを注文してから届くまでをお見せしていきます。

Fitbitを注文してから届くまで

まずはAmazonで注文。

すると、翌日到着。さすがAmazonプライム。早い。

結構カッコいいですよねー。Fitbitはこのかっこよさも僕が好きなところです。

裏に使い方がいろいろ書いています。

この立てかけ方がこれまた美しい…。

これが箱の中身です。本体・説明書・USBが入っています。

で、腕につける。うーん、カッコいい。腕毛が汚くてすいません（笑）

後は、説明書通りにFitbit Chargeと、スマホを連動して完了です。Fitbit Chargeをしっかり活用して、運動不足を強制的に解除しましょう（笑）